@abby.isy
好舒服! 做運動冇任何走位情況👍🏾
VIRGINIA Halter Top
玫瑰紅
HYROX 運動內衣推薦｜MIA High Support Sports Bra 實測回饋
HYROX 對女生運動服裝的要求，比一般 Gym outfit 更高。你不只是站在鏡前拍照，而是要連續完成跑步、推、拉、跳、蹲、弓步及上肢發力動作。Sports Bra 如果承托不足、下圍容易上移、領口包覆不穩或布料焗促，都會直接影響訓練表現與安全感。Bling Baddies Mia Set 的設計方向，是希望一套運動服裝可以陪你由日常訓練到 HYROX challenge。
Mia Set: 上身 MIA High Support Sports Bra 提供穩定承托與包覆，下身 wrap waist 高腰短褲修飾腰臀線條，同時保留高強度 movement 需要的活動度。
什麼是 HYROX？
HYROX 是近年全球快速增長的 indoor fitness race，結合跑步與功能性訓練，被稱為「The World Series of Fitness Racing」。它的賽制相對標準化，讓不同城市、不同組別的參賽者都可以用完成時間作比較。
一場標準 HYROX 比賽由 8 組 1km 跑步加上 8 個 functional workout stations 組成，總跑步距離為 8km。每完成 1km 跑步後，參賽者需要完成一個指定訓練項目：
| 順序 | HYROX 內容 | 對女生運動服裝的要求 |
|---|---|---|
| 1 | 1km Run + SkiErg | 上身反覆拉動，需要肩帶穩定、不易跣落 |
| 2 | 1km Run + Sled Push | 核心及下肢發力，Sports Bra 下圍要穩陣 |
| 3 | 1km Run + Sled Pull | 上身拉力動作多，腋下位置要舒適不卡住 |
| 4 | 1km Run + Burpee Broad Jump | 上下及前後移動大，需要高包覆感 |
| 5 | 1km Run + Rowing | 重複拉動及坐姿轉換，布料要貼身又有彈性 |
| 6 | 1km Run + Farmer’s Carry | 負重行走容易大量出汗，需要透氣排汗 |
| 7 | 1km Run + Sandbag Lunges | 弓步及負重轉換多，下身要穩定不易移位 |
| 8 | 1km Run + Wall Balls | 深蹲加拋球，Sports Bra 需要承托與活動度兼備 |
HYROX 的特色是門檻比純競技項目更親民，但強度仍然非常高。無論你是第一次參加、正在備戰比賽，還是把 HYROX training 當作日常訓練目標，合適的 Sports Bra 都會直接影響你在跑、跳、蹲、推、拉之間的穩定感。
HYROX outfit 小重點：因為 HYROX 是「跑步＋功能性訓練」不斷切換，運動內衣不能只看外型。你需要的是能應付多方向 movement 的高承托 Sports Bra，尤其是跑步、Burpee、Wall Balls 及 Sled work 時仍然要有安全感。
即將舉行的 HYROX 比賽
如果你正在準備 HYROX，可以先留意香港及亞洲區賽事時間，並按比賽日期倒數安排訓練、試穿及裝備測試。以下資料可作內容上線時的參考，正式報名、名額、組別及場地安排應以 HYROX 官方網站最新公布為準。
| 地區/城市 | 日期 | |
|---|---|---|
| Beijing 北京 | 2026 年 9 月 10–13 日 | |
| Shanghai 上海 | 2026 年 10 月 31 日–11 月 1 日 | |
| Guangzhou 廣州 | 2026 年 11 月 21–22 日 | |
| Hong Kong 香港 | 2027 年 1 月 7–10 日 | |
| Taipei 台北 | 2027 年 3 月 12–14 日 |
如果你已經報名 HYROX，建議至少在比賽前 2–4 週試穿 Mia Set 完成一次完整 high-intensity training，包括跑步、Burpee、Lunges、Wall Balls 及上肢拉動動作，確保尺碼、承托及包覆感適合自己。
HYROX 賽事日期有機會因官方安排而更新。建議再次檢查 HYROX 官方 Find My Race，確認日期、城市、場地及報名狀態。
為什麼 HYROX 需要高承托運動內衣？
HYROX 不是單一運動，而是混合式體能挑戰。比賽及訓練過程中，身體會不斷在跑步、爆發力、負重及核心穩定之間切換。這代表 Sports Bra 需要應付多方向移動，而不只是「普通健身房穿著」。
一件適合 HYROX 的運動內衣，應該做到：
- 跑步及跳躍時減少明顯晃動；
- 下圍穩定，不容易向上移位；
- 領口及腋下有足夠包覆感；
- 肩帶穩陣，不跣落亦不過度勒緊；
- 出汗後仍然保持相對清爽；
- 推、拉、抬手、深蹲及弓步時不阻礙活動；
- 可以由訓練延伸到比賽日及日常穿搭。
HYROX outfit 最重要不是只看起來好看，而是在高強度 movement 下仍然讓你覺得穩陣、自在、有安全感。
HYROX 推薦款：Bling Baddies MIA 高強度支撐運動Bra
HYROX 不是單一運動，而是混合式體能挑戰。比賽及訓練過程中，身體會不斷在跑步、爆發力、負重及核心穩定之間切換。這代表 Sports Bra 需要應付多方向移動，而不只是「普通健身房穿著」。
一件適合 HYROX 的運動內衣，應該做到：
- 跑步及跳躍時減少明顯晃動；
- 下圍穩定，不容易向上移位；
- 領口及腋下有足夠包覆感；
- 肩帶穩陣，不跣落亦不過度勒緊；
- 出汗後仍然保持相對清爽；
- 推、拉、抬手、深蹲及弓步時不阻礙活動；
- 可以由訓練延伸到比賽日及日常穿搭。
如果你正在準備 HYROX，MIA High Support Sports Bra 是一款值得優先考慮的高承托運動內衣選擇。
▶ VIDEO
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Mia Set 為什麼適合 HYROX？
| HYROX 動作／場景 | 對 Sports Bra 的要求 | Mia Set 設計重點 |
|---|---|---|
| 跑步 | 重複上下晃動，需要穩定承托 | 高支撐設計及穩定下圍，提升跑動安全感 |
| Burpee Broad Jump | 前後及上下移動幅度大 | 包覆感有助減少領口及腋下走位 |
| Sled Push / Sled Pull | 上身發力及核心收緊 | 微入肩版型保留手臂活動自由度 |
| Row / SkiErg | 重複拉動及上肢活動 | 肩帶穩定，不易跣落或卡住 |
| Farmer’s Carry | 負重行走，身體容易出汗 | 透氣排汗物料減少焗促感 |
| Sandbag Lunges | 弓步、下蹲及負重轉換 | 下圍及布料回彈有助保持貼身 |
| Wall Balls | 深蹲加拋球，動作幅度高 | 穩定包覆及活動度兼備 |
| 比賽日造型 | 需要機能與拍照效果 | Mia Set 兼顧修身線條及 matching set 造型 |
正面回饋：高強度訓練都撐得住
Mia Set 在設計及優化過程中，參考了超過 100 位運動女生的實穿反饋。對於 HYROX 及高強度訓練用家來說，最常見的關注點包括承托力、包覆感、跑跳穩定度、透氣舒適度及完成訓練後的造型感。
實穿回饋重點
- 跑跳時更有安全感：適合需要反覆跑步、跳躍及轉換動作的訓練；
- 包覆感穩定：做 Burpee、深蹲、弓步及抬手動作時更安心；
- 透氣舒適：香港潮濕天氣及高強度訓練下，透氣排汗尤其重要；
- 修身但不過份束縛：紮實挺身布料有助修飾線條，同時保留活動度；
- 一套完成：由 HYROX training、Gym session 到日常出街都容易配搭。
了解更多: Mia Set →
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@ashhgirlo
“想講你哋個design真係超級鍾意💗尤其是V字形設計個hip lines個位做得幾好呀! 件top係真係好push😳😹唔係講笑 想同你哋講我有學生見到都覺得靚😆 同埋我勁鍾意後面交叉位💕”
MIA High Support Sports Bra
緋紅
@theblingbaddies
A private preview of our masterpiece, the Mia Set – Rhinestone Leopard ✦ Luxe Limited Edition, with our beloved Baddies.
MIA Set - Rhinestone Leopard
Hot Pink
@c_yuan__
"第一次穿紫色意外的很適合
褲子好舒服不勒腰也顯瘦！"
MIA 高強度支撐運動Bra, 女裝運動內衣 ✦ Double Trouble系列
Blueberry
@chauntelfit
"The fit, the colour, the energy! perfect!" from BB Team
MIA High Support Sports Bra
芭蕾粉
@chauntelfit
"Feel the support before you try it on! Watch the video." from BB Team
MIA High Support Sports Bra
檸檬黃
@chauntelfit
“Love this Mia combo 🖤💛 The black-and-yellow layers make the matching set stand out, and it’s so easy to switch things up by pairing the bra or shorts with other pieces. The rhinestone details are my favourite part, such a pretty bit of bling when they catch the light! ”
MIA High Support Double-Layered Bra
Jet
@chauntelfit
"Luxury meets wild glamour and you wear it beautifully.' from BB Team
MIA Set - Rhinestone Leopard
Hot Pink
@chauntelfit
"Mia Set + Soda Pop Wrap Top = a perfect match 💘' from BB Team
Wrap-Front Cropped Shrug
Cola
@chauntelfit
"Obsessed with this mix-and-match moment" from BB Team
Wrap-Front Cropped Shrug
Cream Soda
@chauntelfit
"Cream Soda Wrap Top × Blueberry Mia Set 💜
The perfect colour pairing, taking you effortlessly from workout to weekend. Layer the Cream Soda Wrap Top over the Blueberry Mia Set for a soft contrast and a put-together look that works just as well beyond the gym. Your go-to mix for sporty days and street-style moments. ✨" from BB Team
Wrap-Front Cropped Shrug
Cream Soda
@chauntelfit
"Cola Wrap Top × Hot Pink Mia Set 🖤💗
型格 Cola 色配上搶眼 Hot Pink，一深一亮，撞出個性！套上 Wrap Top，襯托 Mia Set 嘅亮粉色，搶眼得嚟又俐落。由運動場到街頭，想今日個 look 有啲態度，就揀呢套 ✨" from BB Team
Wrap-Front Cropped Shrug
Cola
@cherielolcy
"收到好多回饋! 好多人都著左Bling Baddies 嘅Mia Set 去參加HYROX! 感謝大家支持!" from Bling Baddies Team
MIA High Support Sports Bra
芭蕾粉
@ching_monbiella_mon
"See it in action. Feel the difference for yourself." from BB Team
VIRGINIA Halter Top
玫瑰紅
@chowstephanieee_
“攞黎打pickle ball郁黎郁去完全唔怕移位！仲要好舒服透氣 鍾意鍾意！🩷”
MIA High Support Sports Bra
經典黑
@emilyvongs
"🥰呢件halter top真係舒服，着咗全日肩頸都唔怕緊😆之前着過其他牌子着完第二日斜方肌會痛"
VIRGINIA Halter Top
玫瑰紅
@flywithfaye
“好中2着咗幾次！彈性各方面都ok!”
VIRGINIA Halter Top
粉紅
@heiyurabich
"💋✨ DA BESTT"
MIA High Support Sports Bra
緋紅
@httpau
"i love it so much! it makes every body part so flattering! i have gotten so many compliments on both sets!"
MIA High Support Sports Bra
經典黑
@with our Baddies
"Actions speak louder than words. Watch the video and feel it." from BB Team
MIA High Support Sports Bra
薰衣草紫
@kkarinawunn
“質地好好吖! 超級滑捋捋🫶🏻🫶🏻🤭 唔試都唔知原來酒紅色都好襯❤️”
VIRGINIA Halter Top
玫瑰紅
@kris1ten0
“個質地surprisingly 好舒服😆我好鍾意後面個twist”
MIA High Support Sports Bra
經典黑
@lampikk
"Super soft material for traning🏋️♀️ The color is gorgeous😍"
MIA High Support Sports Bra
緋紅
@monicaleungx
"See how it supports every move. Watch the video." from BB Team
LILY Strappy Light Support Sports Bras
芭蕾粉